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资源名称:樊登读书:六本书塑造你的好气质
合集数目:26集
资源类型:自我提升
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气质(Temperament)是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性、等方面的一种稳定的心理特征。人的气质差异是先天形成的,受神经系统活动过程的特性所制约。孩子刚一落生时,最先表现出来的差异就是气质差异,有的孩子爱哭好动,有的孩子平稳安静。
人的气质可分为4种类型:胆汁质(兴奋型)、多血质(活泼型)、粘液质(安静型)、抑郁质(抑制型)。古代所创立的气质学说用体液解释气质类型虽然缺乏科学根据,但人们在日常生活中确实能观察到这四种气质类型的典型代表。
活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣容易变换等等,是多血质的特征。直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动、心境变换剧烈等等,是胆汁质的特征。安静、稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露,注意稳定但又难于转移,善于忍耐等等,是粘液质的特征。孤僻、行动迟缓、体验深刻、善于觉察别人不易觉察到的细小事物等等,是抑郁质的特征。因此,这四种气质类型的名称曾被许多学者所采纳,并一直沿用。
多血质:灵活性高,易于适应环境变化,善于交际,在工作,学习中精力充沛而且效率高, 对什么都感兴趣,但情感兴趣易于变化,有些投机取巧,易骄傲,受不了一成不变的生活。代表人物:韦小宝,孙悟空,王熙凤。
黏液质:反应比较缓慢,坚持而稳健的辛勤工作,动作缓慢而沉着,能克制冲动,严格恪守既定的工作制度和生活秩序,情绪不易激动,也不易流露感情,自制力强,不爱显露自己的才能,固定性有余而灵活性不足。代表人物:鲁迅,薛宝钗。
胆汁质:情绪易激动,反应迅速,行动敏捷,暴躁而有力,性急,有一种强烈而迅速燃烧的热情,不能自制,在克服困难上有坚忍不拔的劲头,但不善于考虑能否做到,工作有明显的周期性,能以极大的热情投身于事业,也准备克服且正在克服通向目标的重重困难和障碍,但当精力消耗殆尽时,便失去信心,情绪顿时转为沮丧而一事无成。代表人物:张飞、李逵、晴雯。
抑郁质:高度的情绪易感性,主观上把很弱的刺激当做强作用来感受,常为微不足道的原因而动感情,且有力持久,行动表现上迟缓,有些孤僻,遇到困难时优柔寡断,面临危险时极度恐惧。代表人物:林黛玉。
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