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资源名称：身体心理学38讲
合集数目：全集
资源类型：自我提升
资源格式：MP3/PDF
资源大小：1.45GB
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我们都知道，大多数病去医院了就能治好。但是有些症状却怎么也治不好，比如痘痘、肥胖、磨牙；有些症状却无药可治，比如驼背、掉发……要想读懂这些问题，解开身体的层层迷雾，心理学也能为我们提供很多帮助，但更重要的是回到身体里，因为身体知道答案。
生命的感受是和身体联系在一起的，欢乐与痛苦，必然有身体参与，身体的反应是潜意识的呈现。很多身体的疼痛疾病，是在提醒：你急需面对内心的需求。身体知道答案，要珍视你的身体，珍视灵魂，透过身体传来的信息，真正地做你自己。
每个人的身体都不一样，每个身体里的灵魂更是千差万别，每一种生命状态都是身体参与的结果。我们需要科学的就医态度，也需要拥有身体的智慧和力量。
大部分人都会说，“我知道你过得怎么样，因为我动了脑子”，而很少会说“我知道你过得怎么样，因为我用了我的身体去感受”。很多人都会觉得，通过分析对方给出的信息，就可以知道对方过得怎么样。但其实，我们的感受很大程度上是通过身体和身体的感知获得的。
资源列表：
00 参考书单 10本好书，伴你解读身体.mp3
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00 发刊词让灵魂跟上身体的脚步.mp3
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00 武志红推荐语：身体知道答案.mp3
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01 预习 觉知你的身体.mp3
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02 觉知身体的样子.mp3
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03 学会体验身体的创造力.mp3
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04 预习 理解你的身体.mp3
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05 头痛｜头在述说什么？.mp3
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06 磨牙｜牙齿在攻击什么？.mp3
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07 皮肤病｜皮肤在保护什么？.mp3
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08 长痘痘｜脸是面具还是表达？.mp3
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09 肩周炎｜肩膀在委屈什么？.mp3
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10 腰酸背痛｜后背在支撑什么？.mp3
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11 肥胖｜长胖的你在害怕什么？.mp3
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12 消瘦｜干瘪的身体与凋谢的灵魂.mp3
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13 钢铁直男｜分裂的身体与自我认知.mp3
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14 平地摔跤｜束缚的身体与自我意象.mp3
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15 身体疼痛的隐喻.mp3
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16 身体疾病的意义.mp3
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17 视频 问答：身体为什么知道这些答案？.mp3
17 视频 问答：身体为什么知道这些答案？1.pdf
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19 情绪是如何装进胃里的？.mp3
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20 身体是如何为情感发声的？.mp3
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21 身体是情绪的船.mp3
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23 视频 问答：如何让身体和情绪成为好友？.mp4
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24 预习 身体，连接你与世界的关系.mp3
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25 原生家庭 _ 身体知道你和父母的关系mp4.mp3
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26 两性关系 身体是亲密关系的晴雨表.mp3
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27 心灵边界 走出舒适圈，从身体开始.mp3
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28 视频 问答：如何看懂身体的关系地图？.mp4
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30 如何打开身体记忆，探索创伤的根源？.mp3
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32 视频 问答：拥抱身体帮你留住的记忆.mp4
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33 预习 _ 身体是心灵力量的镜子.mp3
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35 学会尊重身体的真实感.mp3
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36对身体好，原来这么简单.mp3
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37 当灵魂跟上身体的脚步，原来这么爽.mp3
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38 视频 问答：尊重身体，拥有智慧与力量.mp4
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