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资源名称：社会认知心理学
合集数目：全25集
资源类型：自我提升
资源格式：MP4
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社会认知心理学是一门新的学科，它以信息加工理论和新颖巧妙的研究方法，把心理学的研究推进到一个崭新的阶段，成为当代心理学的主流和方向。社会认知心理学的知识，对于科学地认识自己的内心世界，正确地了解他人，增强人与人之间的理解，处理好各种人际关系，都具有重要的意义。
社会认知心理学包括归因理论、归因理论的应用、归因偏差、心理控制、社会图式、社会注意、人际记忆、社会推论、社会情感、社会认知与态度、社会认知与行为、社会认知心理学的研究方法等内容。
焦虑是我们生活中不可避免的事情，比如当你去一个公司接受面试、见一位重要的人物、或者是别人在评价你的时候，人们都可能会感受到焦虑。心理学家布茹姆等人（Broome & Wegner 1994）就研究了我们所感受到焦虑的情境，发现人们对情境的认知与控制可以使人避免焦虑，津巴度（Philip Zimbardo 1981）等人的研究也证明了这一点。
在这项研究中，津巴度让害羞和不害羞的两组女大学生在实验室中与一个英俊的男士谈话。谈话开始前先把这些女学生集中在一间小屋子里，给她们呈现很大的噪声。之后告诉其中一部分害羞的女生噪音会造成她们心跳加快，并说这是焦虑的症状。
结果发现，这部分女生由于把自己在与男士交谈时的心跳加快归于噪音，而不是自己害羞或者缺乏社会技能，所以她们不再焦虑，谈话也很流畅……
