《Angie老师30天时间管理特训营》全集课程视频

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资源名称：Angie老师30天时间管理特训营
合集数目：全集
资源类型：自我提升
资源格式：MP4
资源大小：1.31GB
存储方式：百度云网盘
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时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标的过程。成功等于目标，时间管理的目的是让自己在最短时间内实现更多你想要实现的目标；你必须把4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照你的目标设定一些详细的计划，你的关键就是依照计划进行。

美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成，它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。

当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己立刻就去做你所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天都从你的time list中选出最不想做的事情先做。

生活中肯定会有一些突发和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要的事，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事……

传统的“时间管理课”，充其量只是教你目标管理和任务管理，而忽略了最重要的第一步——统计你的时间。你真正需要管理的，是时间和你自己，通过30天定制化课程，灵活多变的社群管理法则引导你打造出专属自己的时间管理系统，掌握人生管理的秘籍！

许多人会说时间管理是一个错误的命题，安吉老师同意这种观点，时间管理实际上是一个代词。在安吉老师看来，它涵盖了各种各样的人生规划，包括安吉老师的管理、能源管理、目标管理、状态管理等维度。

本课程分为六个部分，包括如何在混乱时期找到时间特征，建立独家数据库，提高生活效率，建立独家时间管理体系，正确投资时间，成为高效人才，更好地实践高效时间，你可以计划你的理解需求。

资源列表：

第一节课：时间管理混乱期，寻找你的时间特点.mp4

第三节课：时间管理调整期：打造专属于你的时间管理系统.mp4

第二节课： 时间管理秩序期：建立专属资料库，提高人生效率点.mp4

第五节课：时间管理巩固期：如何更好地践行高效时间.mp4

第六节课：规划期：你的人生需要刻意规划.mp4

第四节课：时间管理定制化：正确投资你的时间，成为高效能人士.mp4