本资源为南汐老师《青少年情绪教养训练营》全36节视频课[MP4]百度云网盘下载，本次资源格式为MP4，做压缩包处理，避免资源丢失，不要直接在网盘解压，请先保存下载再解压便可播放。
资源名称：南汐老师-青少年情绪教养训练营
合集数目：全集
资源类型：教育
资源格式：MP4
资源大小：3.35GB
存储方式：百度云网盘
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为什么青少年的情绪总是来去一阵风，捉摸不定？父母如何支持、陪伴，帮助孩子迈向情绪成熟？孩子情绪来时，如何处理？为什么青少年的情绪会这样起起伏伏？
情绪是以主体的需要、愿望等倾向为中介的一种心理现象。情绪具有独特的生理唤醒、主观体验和外部表现三种成分。符合主体的需要和愿望，会引起积极的、肯定的情绪，相反就会引起消极的、否定的情绪。
情绪的外部表现，通常称之为表情。它是在情绪状态发生时身体各部分的动作量化形式，包括面部表情、姿态表情和语调表情。面部表情是所有面部肌肉变化所组成的模式，如高兴时额眉平展、面颊上提、嘴角上翘。面部表情模式能精细地表达不同性质的情绪，因此是鉴别情绪的主要标志。
青春期是“儿童已达，成人未满”的过渡期，除了身体在急剧变化，自主性也逐渐增强，既不能像小孩那般依赖幼稚，又不具备大人的独立成熟。对自己的定位不明确，心理上容易受挫折，负向情绪就比较多：急躁、紧张、易怒、不安、焦虑、沮丧、孤单、厌烦，司空见惯……
资源列表：
├──00.开营仪式.mp4 48.72M
├──01.科学认知正面情绪和负面情绪.mp4 57.64M
├──02.与情绪对话觉察情绪.mp4 73.94M
├──03.什么是情绪记忆.mp4 74.62M
├──04.如何让情绪瞬间变好.mp4 56.65M
├──05.如何给孩子提供情绪价值.mp4 66.60M
├──06.解析情绪与信任.mp4 46.10M
├──07.第七节.mp4 36.40M
├──08.第八节.mp4 32.16M
├──09.第九节.mp4 24.27M
├──10.第十节.mp4 49.76M
├──11.第十一节.mp4 33.50M
├──12.第十二节.mp4 53.08M
├──13.第十三节.mp4 35.69M
├──14.第十四节.mp4 84.97M
├──15.第十五节.mp4 70.01M
├──16.第十六节.mp4 69.98M
├──17.第十七节.mp4 56.58M
├──18.第十八节.mp4 55.31M
├──19.第十九节.mp4 83.26M
├──20.第二十节.mp4 55.93M
├──21.第二十一节.mp4 52.00M
├──22.第二十二节.mp4 66.94M
├──23.第二十三节.mp4 58.54M
├──24.第二十四节.mp4 72.60M
├──25.第二十五节.mp4 85.09M
├──26.第二十六节.mp4 66.21M
├──27.第二十七节.mp4 72.51M
├──28.第二十八节.mp4 66.23M
├──29.第二十九节.mp4 43.68M
├──30.第三十节.mp4 47.02M
├──31.第三十一节.mp4 83.59M
├──32.第32-33节（直播）.mp4 285.88M
├──33.第34-35节（直播）.mp4 309.02M
├──34.第36-37节（直播）.mp4 313.62M
├──35.第38-39节.mp4 325.62M
└──36.第40-41节.mp4 319.99M
